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SUMMARY:Kleider- und Kostümtausch
DESCRIPTION:Dieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:Workshop für Mädchen
DESCRIPTION:In drei Stunden vermittle ich anschaulich und interaktiv alle Phasen des weiblichen Zyklus\, sowie weitere zusammenhängende Themen.\nEs ist ein persönlicher\, intimer mit Platz für alle Fragen und Erfahrungen.\nTickets sind in der Location (Lifetime House in Rondorf) zu bekomme \n  \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:Poetry Night – Kultur in Rondorf
DESCRIPTION:Wir wollen mehr Kultur nach Rondorf bringen. Deswegen veranstalten wir die erste Poetry Night im Lifetime House. Fünf Künstler nehmen euch mit in die Welt der Poesie. Einlass 19 Uhr\, Beginn 20 Uhr. Eintritt frei\, eine Spende für die Künstler ist erwünscht. \n  \nBildquelle :Dominik Straub \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:Kinderbuchlesung
DESCRIPTION:Für Kinder ab 5 Jahren mit Anja Kiefer „Das große Glück in den kleinen Dingen“ \nBildQuelle : Dominik Staub \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:Gesundheitsseminar Cholesterin
DESCRIPTION:Erhöhte Cholesterinwerte\, auch Hypercholesterinämie genannt\, beziehen sich auf einen hohen Blutspiegel von Cholesterin\, der in unserem Körper produziert wird und in vielen Lebensmitteln vorkommt. \nEin erhöhter Cholesterinspiegel kann das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen\, einschließlich Herzinfarkt und Schlaganfall. Dabei ist jedoch nicht jedes Cholesterin gleich schlecht. Es gibt zwei Arten von Cholesterin: LDL-Cholesterin (schlechtes Cholesterin\, Eselsbrücke: Lass Das Lieber) und HDL-Cholesterin (gutes Cholesterin\, Eselsbrücke: Hab Dich Lieb). Ein hoher LDL-Cholesterinspiegel kann zu den berüchtigten Ablagerungen in den Arterien führen\, ein hoher HDL-Cholesterinspiegel trägt jedoch dazu bei\, Risiken von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu senken. Ihren Cholesterinspiegel haben Sie selbst in der Hand: Ernährung\, Bewegung und Ihr Gewicht tragen alle Ihren Anteil bei. \nKursziele sind: \nIdentifizieren von Risikofaktoren\, die die Entstehung einer Fettstoffwechselstörung begünstigen\nErklärung der Vorgänge im Körper bei Fettstoffwechselstörungen\nVerstehen der Ernährungsphysiologie\nBedeutung der Ernährungsumstellung\nBedeutung von Sport bei der Prävention\nBewertung von Nahrungsergänzungsmitteln und freiverkäuflichen Arzneimitteln \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:Quiz-Nachmittag für Senioren
DESCRIPTION:Jeder ist herzlich willkommen! \nBildquelle: Dominik Straub \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:Offenes Kegeln für Senioren
DESCRIPTION:Jeder ist herzlich willkommen! \nBildquelle: Dominik Straub \n  \n  \n  \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:Aquarell- Workshop
DESCRIPTION:Botanical Art mit Anmeldung unter marionvalentin@gmx.de \nBildquelle: Dominik Staub \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:Gesundheitsseminar Bluthochdruck
DESCRIPTION:Bluthochdruck\, auch Hypertonie genannt\, ist eine häufige Erkrankung und wird nicht umsonst der „stille Killer“ genannt. Dadurch\, dass der Druck des Blutes in den Arterien erhöht ist\, haben wir zwar im ersten Schritt keine Symptome – das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt\, Schlaganfall\, Herzinsuffizienz und Nierenversagen ist aber deutlich erhöht. Es gibt unterschiedliche Faktoren\, die zu einem erhöhten Blutdruck beitragen können. Darunter zählen genetische Veranlagung\, Alter\, Lebensstil und bestimmte medizinische Bedingungen wie Zuckerkrankheit oder Nierenerkrankungen. Eine gesunde Lebensweise hilft\, den Blutdruck im Griff zu behalten – wir sagen Ihnen\, wie’s geht. \nKursziele sind: \nErkennen von Risikofaktoren bei der Entstehung von Bluthochdruck\nErnährungsumstellung zur Bluthochdruck-Prävention\nBedeutung von Sport bei der Prävention\nEntspannungsmethoden zur Regulierung des Blutdruckes\nBewertung von Nahrungsergänzungsmitteln und freiverkäuflichen Arzneimitteln \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:Gesundheitsseminar Osteoporose
DESCRIPTION:Vor 60 Jahren sind Sie noch vom Baum gefallen und sind mit blauen Flecken davongekommen und jetzt stolpern Sie über die Teppichkante und landen im Krankenhaus? Der Grund kann Osteoporose sein. Die Krankheit sorgt für dünne und poröse Knochen\, weshalb sie anfälliger für Brüche sind. Galt die Osteoporose früher noch als schicksalhafte Alterserkrankung\, wird sie heute von der WHO zu den zehn bedeutendsten Erkrankungen gezählt. Zum Glück ist sie nun nicht nur früh diagnostizierbar und gut behandelbar\, sondern kann auch mit präventiven Maßnahmen von jedem von uns beeinflusst werden. Bei uns lernen Sie\, wie’s geht.\nInhalte: \n  \nErklärung der Erkrankung\nRisikofaktoren\nBedeutung der Lebensweise\nBeeinflussbare Faktoren in der Prophylaxe\nBeeinflussbare Faktoren während der Erkrankung\nEmpfehlungen zu Maßnahmen\nDer richtige Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln\nUnterstützung bei der Ernährungsumstellung und der Bewegungsförderung \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
URL:https://rheinbogen.net/event/gesundheitsseminar-osteoporose
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SUMMARY:Spieleabend für Erwachsene
DESCRIPTION:In netter Atmosphäre Brett- und Kartenspiele ausprobieren.\nMit Vera und Philippe. \nBildquelle: Dominik Staub \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:Gesundheitsseminar Diabetes
DESCRIPTION:Diabetes mellitus – die Zuckerkrankheit – gehört zu den häufigsten nicht übertragbaren Erkrankungen in Deutschland und ist häufig mit Beeinträchtigungen der Lebensqualität verbunden. Die Krankheit beeinflusst außerdem das Risiko für andere Erkrankungen und kann schwere Folgen mit sich ziehen. Während Diabetes mellitus Typ 1 eine Autoimmunerkrankung ist\, kann das Risiko\, an Typ 2 zu erkranken\, positiv beeinflusst werden. Die Ernährungsweise und das Bewegungsverhalten spielen meist eine wesentliche Rolle. Eine Lebensstiländerung ist nicht ganz einfach\, doch ein Umdenken lohnt sich. Im frühen Stadium kann durch eine Umstellung der Lebensgewohnheiten die Erkrankung erfolgreich gemildert werden und erspart die Insulin-Spritze. Doch auch bei Betroffenen\, die schon länger mit der Krankheit leben\, können Änderungen des Verhaltens maßgeblich die Lebensqualität steigern. \n  \nKursziele sind: \nErkennen von Risikofaktoren\, die die Entstehung von Diabetes mellitus Typ 2 begünstigen\nVerstehen der Ernährungsphysiologie\nErnährungsumstellung zur Prävention\nBedeutung von Sport bei der Prävention\nBewertung von Nahrungsergänzungsmitteln und freiverkäuflichen Arzneimitteln \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:Gesundheitsseminar Detox bis Fasten
DESCRIPTION:Obwohl es keine wissenschaftlichen Nachweise gibt\, dass Detox-Kuren Krankheiten heilen oder vorbeugen\, schwören viele darauf\, dass diese oder jene Kur ihr Leben verändert hätte. Dabei ist die Detox-Kur nicht einmal einheitlich definiert. Manche Detox-Kuren ähneln traditionellen Fastenmethoden\, andere setzen auf eine bestimmte Auswahl an Nahrung\, beispielsweise basische Lebensmittel (Basenfasten)\, Saft oder industriell möglichst unverarbeitetes Essen. Was Humbug und wo wirklich was dran ist\, lernen Sie bei uns. \nInhalte: \nErklärung der verschiedenen Kuren und Fastenmethoden\n„Was ist Blödsinn und was funktioniert?“\nKörpereigene Entgiftungsmechanismen\nUmweltgifte und Risiken\nMaßnahmen zur Risikoreduktion\nDer richtige Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln\nUnterstützung bei der Ernährungsumstellung und der Bewegungsförderung \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:Weihnachtsessen für Alleinstehende in Rondorf
DESCRIPTION:Wir heißen alle Alleinstehenden zu einem gemeinsamen Abendessen unter Gleichgesinnten willkommen.\nBei Kartoffelsalat mit Bockwurst und einem kleinen Nachtisch soll niemand an Heilig Abend alleine zu Hause verbringen müssen.\nNur mit Reservierung! \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:Gesundheitsseminar Immunsystem
DESCRIPTION:Immerzu wird unser Körper mit den unterschiedlichsten Herausforderungen konfrontiert; Viren und Bakterien lauern förmlich hinter jeder Ecke. Neben körperlichem und mentalem Wohlbefinden ist dabei unser Immunsystem dafür verantwortlich\, uns vor den Bazillenschleudern in unserem Umfeld zu beschützen. Bei uns lernen Sie\, mit welchen Maßnahmen Sie Ihr Immunsystem unterstützen und Ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen können. \nInhalte: \nErklärung von Aufbau und Funktion des Immunsystems\nRisikofaktoren für das Immunsystem\nBedeutung des Darmes als Immunorgan\nEmpfehlungen zu Maßnahmen zur Stoffwechselaktivierung\nDer richtige Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln\nUnterstützung bei der Ernährungsumstellung \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:Germknödel-Dienstag
DESCRIPTION:Leckere Germknödel\, nur mit Reservierung. \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:Winterabend in Rondorf
DESCRIPTION:Weihnachtliche Stimmung im Außenbereich des Lifetime House.\nGlühwein\, Champignons\, Bratwurst und natürlich heiße Waffeln. \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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DESCRIPTION:In geselliger Runde verschiedene Karten- und Brettspiele ausprobieren und Spaß haben\, Jeder ist willkommen! \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
URL:https://rheinbogen.net/event/offener-spieleabend-fuer-erwachsene
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SUMMARY:Lachyoga
DESCRIPTION:Lachen und Gutfühlen für Einsteiger \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:Lesung mit Lore
DESCRIPTION:Im Zeichen des Lichts und der Liebe. Lesung zum Advent! \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:Quiz-Nachmittag für Senioren
DESCRIPTION:Gesellig Spaß haben\, ob alleine oder mit Freunden quizzen \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:Offenes Kegeln für Senioren
DESCRIPTION:Ob alleine und mit Freunden\, Kegeln in geselliger Runde. \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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DESCRIPTION:Ob alleine und mit Freunden\, Kegeln in geselliger Runde. \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:Kölscher Tapasabend
DESCRIPTION:Verschiedene kölsche und rheinische Leckereien in Tapasform genießen. Anmeldung erwünscht \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:Spieleabend – Liftime House\, Rondorf
DESCRIPTION:Gesellige Runde mit verschiedenen Kartenspielen. \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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SUMMARY:Offenes Kegeln für Senioren
DESCRIPTION:Ob alleine und mit Freunden\, Kegeln in geselliger Runde. \n\nDieser Eintrag wird Ihnen zur Verfügung gestellt vom Kölner BilderBogen – eines der beliebtesten Stadtmagazine in Köln. Ihr Termin fehlt? Einfach kostenlos einreichen: www.bilderbogen.de/eventeintrag
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